卵巢早衰引起卵巢功能减退、内分泌失调和排卵功能异常，这些都是导致女性不孕的重要因素。因此，我们在生活中一定要正确认识卵巢早衰，积极进行有效的治疗，同时在生活中做好护理工作，提高卵巢早衰的妊娠率。

卵巢早衰是女性不孕的重要因素，卵巢早衰导致功能退化，女性提前进入衰老阶段，对女性造成很大的伤害。那么，如何治疗卵巢早衰和不孕呢?日常生活中的三种保养方法可以提高卵巢早衰的受孕率，一定要引起重视。

在正常情况下，女性进入更年期后会出现闭经，卵巢也会不断老化。但是，如果女性在40岁之前出现闭经，这是卵巢的提前衰老，这是一种病理状态，需要患者及时接受有效治疗。目前卵巢早衰的治疗方法主要有手术治疗、激素治疗、免疫治疗等。些方法相对复杂，周期较长。其实，在日常生活中做好三项保养措施可以提高卵巢早衰的受孕率，一定要重视起来。

饮食调整：卵巢的正常运转当然离不开营养素的供给。因此，女性在日常生活中一定要注意饮食调整，保证摄入足够的营养素。可以多吃富含优质蛋白质、维生素、钙、铁等营养素的食物。同时，患者应坚持清淡饮食，避免过度油腻、过甜、或过咸的食物，并按时进食。

情绪管理：女人在生活中一定要学会管理自己的情绪，不要动不动就发火，每天保持一个好心情，这是预防一切疾病的有效方法。对于卵巢早衰的患者来说，保持乐观的心态可以使其内分泌系统恢复到健康状态，受孕率也会逐渐提高。

坚持锻炼：每天坚持锻炼的女性可以增强身体健康，保持各器官系统的健康和协调，神经和内分泌系统功能正常，自然可以延缓卵巢功能衰退，提高受孕率。

通过以上介绍，我们可以知道，要想提高卵巢早衰的妊娠率，除了专业有效治疗外，还是要从日常生活中的小事做起，延缓卵巢早衰的发生。卵巢早衰是女性不孕的重要原因，必须正确认识本病，积极进行有效治疗，防止病情恶化。