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健康常识
精神分裂症症状好转后,为什么仍不能掉以轻心?
  很多精神分裂症患者经过规范治疗,幻觉、妄想等急性症状消失后,都会觉得“病已经好了,可以放松了”,不少人因此自行停药、恢复不健康的生活习惯,结果没过多久病情就复发,甚至比之前更严重。实际上,精神分裂症是慢性重性精神疾病,症状好转只是治疗的阶段性成果,后续依...[详情]
2026-06-04 13:42:22
感觉抑郁焦虑都没症状了,到底能不能停药?
  不少抑郁焦虑患者在规范治疗一段时间后,都会遇到同一个问题:感觉情绪、睡眠、躯体不适都消失了,和病前没区别了,到底能不能停药?很多人担心长期吃药会有副 作用,也有人觉得“没症状就是康复了”,急着停药结果导致病情复发,反而前功尽弃。其实,症状消失只是康复的第 一...[详情]
2026-06-04 13:42:02
焦虑症慢慢好起来,身体会出现这四个明显改变
  焦虑症的康复是一个循序渐进的过程,很多患者在治疗过程中会忍不住疑问:“我到底有没有好转?”其实,除了情绪的变化,身体会先发出明确的康复信号,当这四个改变出现时,就说明焦虑症正在慢慢离你而去。睡眠逐渐恢复规律,不再被早醒失眠困扰睡眠异常是焦虑症常见的症状,也...[详情]
2026-06-04 13:41:38
为什么说焦虑不是想得太多,而是躯体层面出现了异常?
  生活中,焦虑的人常常听到一句话:“你就是想得太多了,别瞎想就好了。”仿佛焦虑只是意志力不够、心态不好的结果,只要调整心态就能缓解。但实际上,长期的病理性焦虑从来都不是主观想太多,而是躯体层面已经出现了明确的异常改变,这种生理异常才是症状持续存在的核心原因...[详情]
2026-06-04 13:41:10
医者初心守心理健康,精神科杨晓以中西结合为患者打开康复新大门
  先后发表学术论文十余篇,成功研制“解郁开窍丸”“熄风抗痫丸”等纯中药制剂,担任南阳市心理协会理事……从医近40年的北京朝阳门中西医结合医院精神科专家杨晓,依然专注于精神疾病的中医药研究,在精神疾病防治领域不断探索创新。作为深受患者信赖的精神科专家,杨晓始终...[详情]
2026-06-04 11:37:16
为什么你的抑郁焦虑总是好了又犯?原来问题出在这
  不少抑郁焦虑患者都有过这样的经历:经过治疗症状明显缓解,好不容易回到正常生活,没过多久又突然复发,情绪再次跌入谷底。明明已经好了,为什么会反复呢?其实复发不是“治不好”,大多是踩了这些隐形的坑,让问题卷土重来。擅自停药减药,给了复发可乘之机这是抑郁焦虑复发...[详情]
2026-06-03 13:34:11
从平稳到加重:精神分裂症恶化的两个核心早期信号
  对于已经控制住病情的精神分裂症患者来说,怕的就是病情突然恶化。很多家属等到患者出现明显的幻觉、妄想,甚至冲动行为才发现异常,但此时病情已经进展,治疗难度也会增大。实际上,精神分裂症从平稳到加重是渐进过程,恶化前会先发出明确的早期信号,其中两个核心变化得警...[详情]
2026-06-03 13:33:52
出现这5个变化,说明双相正在好转,慢慢回归日常
  双相情感障碍也就是人们常说的躁郁症,患者长期在躁狂亢奋与低落抑郁之间反复波动,对正常生活造成严重影响。很多患者和家属都很关心,怎么判断病情正在好转?其实不用等检查报告,出现这5个明显变化,就说明双相正在往康复的方向走,离回归日常不远了。1.情绪波动幅度明显缩小...[详情]
2026-06-03 13:33:35
抑郁症从不会骤然到访,身体早已提前发出预警信号
  很多人对抑郁症的印象是“突然发病”:原本好好的一个人,怎么一下子就得了抑郁症?实际上,抑郁症的发生发展是渐进的过程,在典型的情绪症状出现之前,身体就已经通过各种细微变化发出了预警,只是这些信号大多被当成普通的疲劳或压力大,被我们轻易忽略了。睡眠节律悄悄改变...[详情]
2026-06-03 13:33:08
康玉春:我治上千例焦虑,一般就这几个方子
  职场内卷、工作强度高、经济压力大(房贷等)、学业压力大,随着社会经济的快速发展,人们面临的各种压力也与日俱增,一些承受能力偏弱的人可能就会“很焦虑”,严重者可能变为“焦虑症”。为此,让我们看看北京市朝阳区第三医院中医精神科专家康玉春的观点。康玉春指出,焦虑...[详情]
2026-06-03 13:20:28
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