在日常生活中，当我们发烧、感冒、身体不舒服时，会意识到自己生病了，并前往医院接受治疗，然而对于大多数精神心理疾病患者来说，患者及家属往往并不愿承认自己“心里生病了”，更不愿为此接受治疗。

这是为什么呢?当出现这种情况时，我们又该如何正确处理呢?

一、病耻感在作祟

由于在日常生活中，人们普遍对精神心理疾病患者会抱有排斥和抵触的消极态度，并且会觉得精神心理疾病患者总是疯疯癫癫，性格敏感偏激的。

而这种刻板印象就会进一步导致我们对精神疾病患者产生明显的偏见，从而造成患者对自己的认知中也会带有明显的病耻感。

这种病耻感会让患者对自己的患病到耻辱、羞愧，更无颜面对家人、朋友，怕别人知道自己患有精神方面的疾病。

因为害怕被贴上“疯子”、“神经病”的标签，很多患者往往会隐瞒病情，最终不愿意去医院就诊，不愿用药。

二、发现家人有精神疾病苗头怎么办?

精神疾病其实与别的疾病没有什么不同，都是一种普通的疾病，只是表现症状和治疗方法不同，不能对精神疾病有歧视。

所以，家属要正确看待精神疾病，要用一颗平常心，勇敢地面对外人，不要在意别人的眼光。

并且，我们要意识到精神疾病是可治的。一旦发现家人有精神疾病的苗头，要尽快劝其找医生看，可以从次要症状切入，比如：“看你总是失眠、睡不着觉，明天咱们去医院看看，开点安眠药?”

“同时，不要用很重的语气企图“骂醒”患者。如果患者对就诊非常抗拒，可以试试先尝试心理咨询，做一些心理调适，心理咨询师也会根据患者的精神状态建议其是否转诊精神科。

三、如何正确克服病耻感?

01、平时我们要加强对精神心理疾病的科普宣传及学习，消除大众对精神疾病的偏见。

02、对于患者本人而言，也要学习心理健康知识，了解疾病，了解自己。

03、接纳自己或家人患病的现实，不要因为患病而感到愧疚，因为需要治疗的是病而不是人，要及时帮助自己或家人寻求专业人士的帮助。

04、因为精神疾病除了心理治疗和精神科康复治疗外，还需要遵照医嘱，全程不间断的按量服药，要勇敢接受身边人对自己的关心，有些人可能会指指点点，那是因为不了解精神疾病所致。

05、作为家属和朋友，要对患者的异常情绪和行为给予包容、支持、理解，帮助他们早日恢复健康。

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