孩子成长过程中，心理健康至关重要。然而，抑郁情绪有时会悄然潜入孩子的生活，而他们往往难以清晰表达内心的痛苦。作为家长，需要敏锐捕捉孩子发出的求救信号。以下是孩子抑郁时可能出现的 6 个隐蔽求救信号：

1、厌学情绪凸显：孩子开始逃避上学，抗拒与同学、老师交流。在课堂上，他们难以集中注意力，学习成绩出现大幅下滑。

2、情绪消极低落：孩子常常自我否定，觉得自己一无是处，甚至抱怨自己是家庭的累赘。他们对生活感到失望，频繁说出消极厌世的话语。

3、社交愈发孤僻：孩子总是把自己封闭在房间里，不愿出门，也不愿意与他人交流。周末常常一睡就是一整天，不吃不喝、足不出户。

4、亲子关系紧张：孩子对父母的态度变差，容易无端发火，甚至辱骂父母。哪怕是一点小事不顺心，也会大发雷霆，甚至出现打砸家具等过激行为。

5、身体状况频出：孩子可能出现失眠、多梦的情况，还会感到头晕乏力、恶心、呕吐，手也会不自觉地颤抖。同时，食欲不振，对食物提不起兴趣，身体各处还可能莫名其妙地疼痛。

6、兴趣全面丧失：孩子看上去越来越没有精神，经常不自觉地发呆。对于曾经喜欢的事物，也完全提不起兴趣，只是无精打采地躺着，机械地刷着手机。