许多抑郁症朋友的经历总是相似：病情时好时坏，反反复复。服药期间情绪有所缓解，可一旦停药，又仿佛回到原点。

其实，问题的关键往往在于：治疗只做了“一半”。

从西医角度看，抑郁症常与大脑神经递质失衡有关。药物治疗像是“及时雨”，能较快地缓解情绪低落、失眠、焦虑等显性症状。但很多人发现，心情虽然暂时平复，身体的疲惫、思维的迟缓、兴趣的减退，却依然如影随形。

而从中医视角看，这往往是因为“本”未调。抑郁状态常常伴随脏腑功能的失调，如肝气郁结、心脾两虚、肾精不足等。这些内在失衡，正是滋生“抑郁土壤”的根本原因。若不改良这片土壤，即使一时控制住症状，环境依旧，问题就容易卷土重来。

因此，在治疗抑郁症时，我始终坚持“中西结合”这一大原则：“西药治标，中药调本;标急则先治标，本虚则重在固本。”

曾有一位三十多岁的女性患者，长期情绪低落、入睡困难，伴有胃胀、乏力，舌淡苔白。在继续服用抗抑郁药的基础上，我们根据她“心脾两虚”的体质特点，配合中药健脾养心、安神定志。几周后，她不仅睡眠变深，食欲和体力也明显改善，对西药的反应更好，整体康复进入了良性循环。

这一思路的核心，在于将“控制症状”与“改善体质”同步推进。

西药帮助我们稳住阵脚，为内在调理争取时间;中医则致力于恢复人体自身的平衡能力，从根源上降低复发的可能。

抑郁症不是绝境，治疗也不应只有一条路。把握“标本兼治”的原则，很多人的康复之路，会走得更稳、更远。

杜万君主任有话说：

如果你或你的家人、朋友正受抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂、失眠等疾病的困扰，或有用药方面的疑问，欢迎留下联系方式，我们将在24小时内与你取得联系，提供进一步沟通与支持。