我见过太多双相患者，停药后复发，反反复复。他们中很多人，明明吃药那会儿状态已经稳住了——人不躁了，也不郁了，结果一停药，没几个月又回到原点。来回折腾，身体受不了，心气也磨没了。

每次我问他们为什么停药，说法都差不多：“我感觉好了”“副作用太大”“不想一辈子吃药”。听起来都有道理，但细究下来，他们忽略了一个最要命的条件——分不清“稳定”和“治愈”是两回事。

我打个比方：双相就像一座活火山。吃药的时候，火山被压住了，表面风平浪静，山脚下该种树种树，该盖房盖房。但岩浆还在底下，只是暂时不冒头。这时候你觉得自己好了，把压着的盖子撤了，过段时间，岩浆一涌上来，该爆发还是爆发。

双相的“稳定”，是靠药物把情绪控制在正常范围，让你能正常生活、工作、睡觉。但稳定不等于大脑的神经功能已经完全修复，也不等于你体内的阴阳气血就彻底平衡了。很多人稳定个半年一年，就以为病根断了，其实病根还在，只是藏起来了。

我经常跟患者讲：你想停药可以，但不能自己想停就停。 至少得满足几个条件——

第一，稳定期足够长，至少两三年没有明显波动;

第二，停药必须在医生指导下，一点一点减，减的过程中随时观察状态，发现苗头不对赶紧退回去;

第三，也是最重要的——你得学会跟这个病“和平共处”，而不是想着彻底“消灭”它。

双相这个病，中医看是阴阳失调、痰火扰心。它跟体质、环境、压力都有关系。不是你把它“治没”了，而是你学会怎么“管住”它。就像高血压、糖尿病一样，控制得好，生活质量一点不差;想着一劳永逸，反倒容易翻车。

当医生的，最怕看见患者走弯路。目前中西医结合的调理方式，能更好地帮助身体恢复自身的调节能力。西药稳定症状，中药和中医理疗疏肝理气、健脾养心，再加上日常的自我调节，才能从根本上筑牢康复的根基。

中西联合，标本兼治。

我从事中医精神科临床诊疗四十余年，擅长运用中西医结合方法辨证施治、个性化分型诊疗抑郁、焦虑、失眠、精神分裂、强迫症、双相情感障碍、神经官能症、植物神经功能紊乱等各类神经、精神心理疾病。如果你也有相关困扰或用药方面的困惑，可以留下您的联系方式，24小时内会联系您详细沟通。