大家好，我是北京精神科医生杨晓，专注精神心理问题40年。今天想和大家聊一个对“思维混乱、神志不宁”常用的经外奇穴——定神穴。

定神穴最早见于《新医疗法手册》。古人治神志病讲究“定神”“正色”，意思是先让精神安定、神明归位，再谈其他调理。这个穴名也直白：定，是安定;神，是精神与神志。

它的位置并不难找：在面部人中沟上，取人中沟下1/3与中1/3交界的点。

临床上，有些精神分裂症患者会出现典型的“思维破裂”：讲话颠三倒四、前言不搭后语、答非所问。从中医角度多与痰火扰神、神明错乱相关。定神穴常用于醒脑开窍、清热息风、安定神志，对这类“脑子像被搅乱了”的状态，往往能起到辅助稳定的作用。

我这些年在临床上结合“舌辨脏衡”的思路，更强调从五脏入手把整体平衡调回来。很多思维混乱的患者，在规范治疗基础上配合针灸与中药调理，脏腑气机逐渐平稳后，后期在评估下减药、停药会相对顺一些。

思维破裂这类问题不能拖。若您或家人正在被思维混乱困扰，希望用中医中药作为辅助，配合医生评估逐步减药停药，可以来北京朝阳门中西医结合医院门诊咨询。我每周出诊，带您从五脏调起，把“神”先定下来。