健康常识_北京朝阳门中西医结合医院健康常识

　　职场内卷、工作强度高、经济压力大(房贷等)、学业压力大，随着社会经济的快速发展，人们面临的各种压力也与日俱增，一些承受能力偏弱的人可能就会“很焦虑”，严重者可能变为“焦虑症”。为此，让我们看看北京市朝阳区第三医院中医精神科专家康玉春的观点。康玉春指出，焦虑...[详情]

2026-06-03 13:20:28

　　不少抑郁症患者在发病过程中会遇到一个奇怪的症状：好好拿着杯子手突然抖，做精细动作根本稳不住，于是忍不住担心“是不是病情已经严重到出问题了?是不是吃药吃出副作用了?”。关于“抑郁症到什么程度才会手抖”，我们来把这个问题说清楚。首先要明确一个结论：手抖并不是判...[详情]

2026-06-02 17:05:31

　　对抑郁症患者来说，坚持用药、配合治疗已经是很大的努力，但不少人会发现，明明一直遵医嘱调整，情绪却还是反反复复不见好转。这往往不是治疗没效果，而是一些日常的“隐形坏习惯”在悄悄加重症状，只是你没有察觉。想要阻止病情加重，这四个坏习惯一定要尽快改掉。长期独处...[详情]

2026-06-02 17:05:00

　　生活中不少人都遇到过突然心慌心悸、胸口发闷，坐立不安没法平静的情况，很多人第一反应是“心脏出问题了”，也有人觉得只是压力大太焦虑，不用去医院。其实，躯体疾病和焦虑症都会引发这类症状，区分清楚才能对症处理，避免白花钱瞎担心，也不会漏掉真正的健康隐患。先看症...[详情]

2026-06-02 17:04:37

　　青春期孩子敏感叛逆是很多家长的共识，因此很多焦虑症的早期信号，常常被家长误认为“青春期闹脾气”，结果等到症状严重影响学习生活才发现，错过了干预时机。青少年焦虑症和普通叛逆有本质区别，这6个典型信号一定要分清，早发现才能早干预。1. 成绩突然断崖式下滑，注意力完...[详情]

2026-06-02 17:04:18

　　很多人认为抑郁忍一忍就能好转，却不知抑郁症久拖不治，不仅会加重身心痛苦，还会逐步诱发各类精神疾病。深耕精神心理领域四十多年的北京朝阳门中西医结合医院精神科专家段斐表示：负面情绪长期淤积得不到疏导，轻度抑郁确实可能快速发展为重度抑郁，甚至诱发更严重的精神疾...[详情]

2026-06-02 16:59:20

　　超过3个月以上的长期失眠，往往不是单纯的“压力大”，可能是其他原发疾病的伴随症状，找准病因才能针对性改善。很多人长期失眠却不知道该做什么检查，盲目吃安眠药只能暂时缓解，无法解决根源问题。一般来说，可以按照从基础到专科的顺序，做这些检查排查原发疾病。第一步...[详情]

2026-06-01 16:41:29

　　至今仍有很多人觉得，抑郁症就是“想不开”“内心太脆弱”，甚至会对着患者说“你这么坚强怎么会得抑郁症”。但医学研究已经明确证实：抑郁症是一种多因素导致的疾病，患病与否，从来和内心够不够强大没有关系，再坚强的人都可能中招。抑郁症是生理、心理、环境共同作用的结...[详情]

2026-06-01 16:41:09

　　很多人都有过类似体验：重要面试前心跳快到能听见声音，考前紧张到想频繁跑厕所，长期压力大的时候每天肩颈酸痛、吃不下饭。不少人会疑惑：明明只是心里焦虑，为什么身体会出现这么多不舒服的感觉?其实从生理机制来看，焦虑带来躯体不适是神经和内分泌共同作用的必然结果，我...[详情]

2026-06-01 16:40:48

　　临床上经常遇到这样的情况：开始被诊断为抑郁症，随着病情进展，后来又修正诊断为精神分裂症，这让很多患者和家属难以理解。为什么早期精神分裂症容易被误诊为抑郁症?核心原因在于两者早期症状高度重叠，加上精神分裂症起病隐匿，早期识别难度本就较大。首先是早期症状高度相...[详情]

2026-06-01 16:40:25