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央视名嘴水均益对话精神专家杨晓:四十年坚守,传承中西医结合精神医学的“薪火”
“在精神领域四十年,只做一件事,这本身就是一种了不起的坚守。” 前央视著名主持人、资深媒体人水均益在对话现场由衷感叹。作为曾主持《东方时空》《焦点访谈》,深度专访普京、潘基文等国际政要的媒体大咖,水均益此次对话北京精神与心理疑难病会诊中心特聘专家杨晓,聚焦...
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2026-04-24 10:38:50
央视名嘴水均益对话精神专家杨晓:破除三大误区,精神心理疾病治疗需 “科学破冰”
“为什么很多人宁愿硬扛精神心理问题,也不愿寻求专业帮助?”前央视著名主持人、资深媒体人水均益在一场深度对话中抛出了这个尖锐问题。作为曾主持《东方时空》、《焦点访谈》,深度专访普京、潘基文等国际政要的媒体大咖,水均益此次携手北京精神与心理疑难病会诊中心特聘专...
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2026-04-24 10:33:50
走出情绪阴霾,从容应对焦虑带来的困扰
在快节奏的现代社会,焦虑如同无形的阴霾,悄然笼罩着越来越多人的生活。学生为考试成绩辗转难眠,职场人为业绩压力茶饭不思,父母为子女成长忧心忡忡……当焦虑情绪持续发酵,不仅会引发心慌、失眠、肠胃不适等躯体症状,还会干扰正常的工作与生活,甚至演变成焦虑症。其实...
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2026-04-23 15:56:48
情绪焦虑很常见,为何有的会发展成焦虑症?
在快节奏的现代生活里,焦虑情绪如同空气般无处不在。学生为考试成绩担忧,职场人为业绩压力辗转难眠,父母为子女成长牵肠挂肚……这些短暂的焦虑情绪,其实是人类应对压力的正常反应,它能让我们保持警觉,调动资源去解决问题。然而,同样是经历焦虑,有些人能顺利化解,有...
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2026-04-23 15:56:28
抑郁前期的 3 个征兆,常被当成普通心情不好
在快节奏的现代生活中,“心情不好”几乎成了每个人的口头禅。工作压力大、人际关系不顺、生活琐事缠身,都可能让我们陷入短暂的情绪低谷。但你知道吗,有些看似普通的“心情不好”,可能是抑郁症发出的早期信号。抑郁症并非突然降临,它的前期征兆往往隐匿在日常情绪波动中...
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2026-04-23 15:55:58
抑郁了该怎么办?先别害怕,你只是生病了
当你持续两周以上被低落情绪笼罩,对曾经热爱的事物提不起兴趣,连起床、吃饭都成了艰难的任务,甚至反复冒出“活着没意思”的念头时,请别再苛责自己“不够坚强”——你可能只是患上了抑郁症,这是一种需要重视的精神疾病,而非简单的“心情不好”。抑郁症并非小众疾病,全...
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2026-04-23 15:55:40
起伏不止的心境,走近不为人知的双相情感障碍
你是否见过这样的人:前一刻还在侃侃而谈,规划着宏大的未来,仿佛有用不完的精力;下一秒却突然沉默寡言,连起身喝水都觉得无比艰难,对世 界充满绝望。这种在情绪两极间剧烈摇摆的状态,可能是双相情感障碍的信号。双相情感障碍,曾被称为躁狂抑郁症,是一种以极端情绪波动...
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2026-04-23 15:55:21
游走在躁狂与抑郁之间,正确认识双相情感障碍
在我们身边,有这样一群人:他们时而像被按下“加速键”,精力爆棚、自信满满,几天不睡也不知疲倦;时而又坠入无边黑暗,情绪低落、自我否定,连起床都变得无比艰难。他们的人生,仿佛被困在一架失控的情绪跷跷板上,在躁狂与抑郁的两极反复拉扯,这就是双相情感障碍,一种被...
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2026-04-23 15:55:03
从“精力爆棚”到“情绪低谷”?教你辨别双相情感障碍
你是否有过这样的经历:突然某天像被按下“加速键”,脑子转得飞快,灵感源源不断,每天只睡三四个小时仍精神抖擞,甚至觉得自己无所不能;可没过多久,又像坠入冰窖,连起床、刷牙都成了天大的难事,对一切都提不起兴趣,甚至觉得活着毫无意义?如果这种在“天堂”与“地狱”...
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2026-04-23 15:54:43
精神分裂症:并非单一异常,而是复杂综合的精神障碍
提到精神分裂症,很多人会将其与“疯癫”“危险”划等号,或是简单归结为“人格分裂”。事实上,这是一种严重的误解。精神分裂症是一组病因未明的重性精神病,并非单一的精神异常,而是涉及感知、思维、情感、行为等多方面的复杂综合精神障碍,全球约有2400万人受其影响。从症...
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2026-04-23 15:54:26
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