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健康常识
杨秋莉:治焦虑的几个方子,建议收藏!
  近年来,焦虑症等精神类疾病发病率呈逐年增长趋势,其原因主要与现代社会压力剧增、生活方式变化、信息过载、生理因素及个体心理脆弱性有关。在此背景下,如何进行有效治疗,已成为整个医疗卫生领域重点关注的课题。本文将带大家看看中国中医科学院研究员、主任医师、教授、...[详情]
2026-03-12 10:09:50
坦度螺酮、阿普唑仑、劳拉西泮:临床常用抗焦虑药物如何科学选择?
  在焦虑症的综合治疗中,药物选择是关乎疗效与安全性的核心环节。坦度螺酮、阿普唑仑和劳拉西泮作为临床常用的三类抗焦虑药物,因作用机制与药理特性不同,在适用人群和治疗场景上存在显著差异。本文从作用机制、临床应用及安全性三个维度进行系统对比,帮助患者及家属建立科...[详情]
2026-03-11 16:13:43
精神科医生李丽单中西结合守护青少年心理健康
  从失眠、厌学到情绪崩溃、拒绝沟通,青少年心理问题表现形式各异。面对日益严峻的青少年精神心理问题,北京朝阳门中西医结合医院精神科副主任医师李丽单指出:青少年正处于心理发展的关键期,情绪问题如果得不到及时干预,很可能演变为严重的抑郁障碍。李丽单毕业于北京中医...[详情]
2026-03-11 13:33:57
杜万君:春季精神病高发,千万要注意这几个事!
  每年春季都是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等精神疾病高发时期,精神科的门诊量常常出现明显攀升,相关临床数据显示,在春季,抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等精神疾病的复发率较其他季节增加20%~30%。本文将带大家看看原北京安定医院主任医师、现北京回龙观医院特需专家杜万...[详情]
2026-03-11 11:27:23
抑郁不仅是情绪问题!精神科杨秋莉:需通过中西结合透视背后的体质根源
  胸闷失眠、头痛胃痛……明明躯体不适频繁发作,多次检查却查不出明确病因,这种困境正困扰着越来越多现代人。中国中医科学院研究员、教授、博士生导师杨秋莉一语道破关键:这些看似孤立的躯体不适,本质都是心理与体质相互作用引发的精神心理问题。而破解这一困局的钥匙,正...[详情]
2026-03-11 10:25:44
掌握焦虑症应对方法,别让不安“悄悄消耗”自己
  在快节奏的现代生活中,焦虑似乎成了很多人的“常态”——考试前的紧张、工作中的压力、对未来的担忧,偶尔的焦虑是正常的情绪反应,能促使我们积极应对挑战。但当焦虑情绪持续存在、无法控制,甚至影响到日常工作、学习和人际关系时,就可能是焦虑症的信号。不少人确诊焦虑...[详情]
2026-03-10 16:34:24
发现抑郁症状?别慌,这样做才是正确的应对方式
  生活中,不少人会在某一阶段出现情绪低落、兴趣减退、精力不济等表现,当这些症状持续两周以上,且影响正常生活时,就需要警惕——这可能是抑郁症发出的信号。很多人发现自身或身边人有抑郁症状时,要么惊慌失措、盲目应对,要么讳疾忌医、选择逃避,反而延误了干预时机。其...[详情]
2026-03-10 16:34:06
总提不起劲、睡不好?这些都是抑郁症的典型信号
  在生活中,我们常常会听到“我好抑郁”“太丧了”这样的感叹,但很多人并不知道,偶尔的情绪低落与医学上的抑郁症,有着本质的区别。抑郁症不是“心情不好”,而是一种需要科学识别和干预的心理疾病,其症状具有明确的表现和持续时间要求。了解抑郁症的典型症状,既能帮助我...[详情]
2026-03-10 16:33:48
别再忽视!导致抑郁的原因,不止情绪内耗这么简单
  “为什么我会突然感到低落?”“明明生活没什么大波折,却总提不起劲,是不是得了抑郁?”如今,抑郁已不再是“矫情”“想太多”的代名词,而是一种常见的心理障碍,它的发生并非偶然,而是生理、心理、环境等多种因素共同作用的结果。了解抑郁的成因,既能帮助我们更好地识别...[详情]
2026-03-10 16:33:28
精神分裂症会好吗?康复的真相与希望
  “得了精神分裂症,是不是就一辈子完了?”“这种病能治好吗?”这是患者、家属常问的问题,也是大众对精神分裂症较深的困惑。长期以来,“不治之症”“终身疯癫”的误解,让无数家庭陷入绝望。事实上,精神分裂症并非无法战胜,它是一种可治疗、可管理、可康复的慢性精神疾病...[详情]
2026-03-10 16:33:09
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